18121986- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя 18121986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

58,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1212 ккал

Жир: 64,46г | Белк: 62,02г | Углев: 98,95г. Завтрак: Кофе, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Груша, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Кофе, Рассольник, Свекла Вареная. Ужин: Активия Йогурт Вишня, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад Особый с Апельсином, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

18121986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

18121986- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

18121986-Изменение Веса