Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexand363
Журнал
04 окт 18
Alexand363- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя Alexand363
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
78 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
1211 ккал
Жир: 52,01г | Белк: 94,15г | Углев: 88,70г.
Завтрак:
Пирожок с Картошкой, Кофе, Свинина Тушеная.
Обед:
Картошка Вареная, Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Кофе, Кета.
Ужин:
Кофе с Молоком, Корица, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
1916 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexand363-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю