Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garshina68
Журнал
04 окт 18
garshina68- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя garshina68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👍👏😜
76 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
736 ккал
Жир: 28,61г | Белк: 68,01г | Углев: 52,40г.
Завтрак:
Пекинская Капуста, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Вареное Яйцо, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Мясновъ Молоко 1%.
Обед:
Пекинская Капуста, Помидоры, Мясновъ Фрикасе из Курицы, Гречка Отварная, Избенка Сметана 15%.
Ужин:
Свекла Вареная, Избенка Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Любятово Галеты Классические.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garshina68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю