Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
04 окт 18
Ната7697- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
1991 ккал
Жир: 90,60г | Белк: 95,60г | Углев: 209,33г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенка, Кофе, Биокор Шрот Расторопши, Семена Льна.
Обед:
Ижмолоко Иммунолакт, Помидоры, Горбуша.
Ужин:
Колбаса, Чеснок, Сыр Российский, Майонез, Помидоры, Шоколад, Кофе, Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Мишкино Счастье Козинак Арахисовый, Яблоко, Хурма.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю