Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkorsakova
Журнал
04 окт 18
nkorsakova- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя nkorsakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
1545 ккал
Жир: 75,53г | Белк: 110,38г | Углев: 103,44г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог Зерненый 5%.
Обед:
Куриный Фарш, Гречка Отварная, Ашан Сыр Дор Блю.
Ужин:
Ростик'c - KFC Маффин Тоффи, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Макдоналдс Куриные Наггетсы.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkorsakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю