flax15- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

69,6 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1861 ккал

Жир: 157,74г | Белк: 85,28г | Углев: 22,35г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Миндаль, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свинина, Укроп, Огурец (с Кожурой), Белый Город Сливки 33%, Яйцо. Обед: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето-Кекс в Микроволновке. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса