jayphat- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя jayphat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

91,2 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1837 ккал

Жир: 76,69г | Белк: 128,37г | Углев: 159,03г. Завтрак: CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet), Great Value Oatmeal. Обед: Red Sweet Pepper, Trader Joe's Mediterranean Hummus, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Chicken Parmesan, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Italian Sausage. Перекус/Другое: Trader Joe's Simply Almonds, Cashews & Cranberries Trek Mix, Stop & Shop Macintosh Apple. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jayphat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jayphat- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

jayphat-Изменение Веса