juliebedford- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя juliebedford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

88,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1077 ккал

Жир: 32,07г | Белк: 58,25г | Углев: 146,44г. Завтрак: Black Tea, Domino Sugar Sugar Cubes Dots, Grapes, Brownberry Country Buttermilk Bread, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal. Обед: Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels , Pearls Large Pitted California Ripe Olives, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks, Sabra Roasted Garlic Hummus, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Ужин: Carrots (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned) , Broccoli Flower Clusters , No Name Sour Cream, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Fleischmann's Vegetable Oil Spread made with Olive Oil. Перекус/Другое: Celestial Seasonings English Breakfast Black Tea, Domino Sugar Sugar Cubes Dots, Jif Creamy Peanut Butter, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal, Chiquita Mini Banana. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

juliebedford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю