Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
03 окт 18
JK_MZK- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
1518 ккал
Жир: 108,00г | Белк: 70,66г | Углев: 76,25г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Ранетки, Жареное Яйцо, Лента Семена Тыквы, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Простоквашино Сметана 20%, Скоморошка Творог 5%, Корица, Пятерочка Груша Сезонная, Помидор Тушеный, Избенка Масло Топленое "Гхи".
Обед:
Арбуз.
Ужин:
Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Главпродукт Тушенка, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Костромской 45%, Сало, Какао-Порошок (Несладкий).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю