Dарья-Dарья- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя Dарья-Dарья | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

138 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 55 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1864 ккал

Жир: 97,02г | Белк: 131,24г | Углев: 123,51г. Завтрак: Чай, Крыжовник, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Грибной Соус, Куриное Филе, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Чай. Ужин: Чай, Крыжовник, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Красная Цена Фундук. подробнее ...

4043 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dарья-Dарья-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dарья-Dарья- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

Dарья-Dарья-Изменение Веса