ernsttetiana- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

69,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1620 ккал

Жир: 77,58г | Белк: 59,95г | Углев: 166,88г. Завтрак: K-Classic Milch 3,5%, Bergader Bergbauern Käse, Lidl Kochhinterschinken, Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch, Golden Toast Vollkorn Toast, Edeka Butter Stollen. Обед: Qizini Döner Kebab. Ужин: Пирожок с Луком и Яйцом, Беляш. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Кефир 2,5%, Gebirgsjäger Geflügel-Gutsherrenpastete, Aldi Bio Eier. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса