Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
03 окт 18
lelik23g- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
1294 ккал
Жир: 50,56г | Белк: 112,28г | Углев: 112,27г.
Завтрак:
Татьяна Торт Бисквитный Творожный, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Метака Крупа Манная, Молком Творог Обезжиренный 0%, Яйцо.
Обед:
Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Русская Моцарелла, Печеночная Запеканка.
Ужин:
Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю