LilaZeiten- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fassung bewahren, es ist wirklich die 2 hinter der 7 , ich kann es kaum glauben. ☺

72,5 кг Потеряно до сих пор: 47,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1375 ккал

Жир: 45,19г | Белк: 48,03г | Углев: 194,51г. Завтрак: Hartgekochtes Ei, Hallbauer Frischkäse, Goldähren Volles Korn Dunkel, Strauchtomaten, Salatgurke, Aldi Maelkebotte, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), La Finesse Tomatensuppe, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Ужин: Vapiano Penne Scampi E Spinaci, Galiamelone, Das Gesunde Plus Milchzucker. Перекус/Другое: Wiesgart Apfelschorle. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 29 минуты, Отдыхать - 14 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

🙄💪jep

03 окт 18 написано членом: LilaZeiten

😁

03 окт 18 написано членом: LilaZeiten


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса