Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla020986
Журнал
03 окт 18
alla020986- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя alla020986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
1511 ккал
Жир: 83,57г | Белк: 78,73г | Углев: 111,57г.
Завтрак:
Коммунарка Аленка Батончик с Халвой, Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Кофе с Сахаром.
Обед:
Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Коммунарка Аленка Батончик с Халвой, Кофе с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница с Колбасой.
Ужин:
Беллакт Творог Зерненый (Вишня), Чай с Медом, Куриное Крыло, Vici Крабовые Палочки, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla020986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю