Almendruzca- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

55,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1235 ккал

Жир: 67,04г | Белк: 60,48г | Углев: 101,44г. Завтрак: Tangerine, Red Delicious Apples. Обед: AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Milbona Geraspte Kaas, AH Zeevruchten Gemengd, Bona Boter, Salami, Whole Wheat Bread, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Ужин: Molenland Jonge Kaas, Pita Bread, AH Geitenkaas Naturel, Jumbo Rucola, AH Champignons. Перекус/Другое: Propercorn Lightly Sea Salted, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Skyr Vanille, Cinnamon, Roasted Almonds. подробнее ...

1353 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса