Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
|
62,1 кг
Потеряно до сих пор: 2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1285 ккал
|
Жир: 63,81г | Белк: 64,57г | Углев: 120,93г.
Завтрак: Alti Сыр Плавленый Камамбер, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Обед: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Увелка Горох Колотый. Ужин: Виноград, Сливы, Мандарины, Домик в деревне Сметана 10%, Дымов Сырокопченый Бекон, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мандарины, Виноград, Куриные шашлычки, Магнит Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Макдоналдс Флет Вайт, Мандарины, Сливы. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
