Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiziverona88
Журнал
03 окт 18
tiziverona88- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя tiziverona88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
2492 ккал
Жир: 29,34г | Белк: 140,01г | Углев: 401,43г.
Завтрак:
Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Miele, Caffè Espresso, Sibamba Uvetta Sultanina, Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Holsten Fiocchi D’Avena.
Обед:
Grana Padano Grana Padano, Misura Pasta Integrale con Germe di Grano, Misura Tortiglioni Integrali.
Ужин:
Grana Padano Grana Padano, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cavolini di Bruxelles Cotti, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita).
Перекус/Другое:
Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Galbusera Cracker Magretti, Aptonia Pure Whey Cioccolato, Aptonia Pure Whey Cioccolato, Primi in Cucina Tortellini al Prosciutto Crudo.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiziverona88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю