Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленчик))
Журнал
03 окт 18
Ленчик))- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя Ленчик))
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
1574 ккал
Жир: 65,17г | Белк: 76,52г | Углев: 166,18г.
Завтрак:
Молоково Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, Каждый День Икра Трески Стерилизованная.
Обед:
Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Тефтели с Рисом.
Ужин:
Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Картошка Вареная, Рыба Вареная, Ашан Буженина Запеченая.
Перекус/Другое:
Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, Хурма, Огурец (с Кожурой), Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленчик))-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю