kristina.golovanova.04- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя kristina.golovanova.04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

39,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1235 ккал

Жир: 39,87г | Белк: 117,56г | Углев: 103,93г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Агро-Альянс Гречка Экстра. Обед: Шебекинские Спагетти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кефир 1%, Помидоры, Бондюэль Кукуруза на Пару, Росттофу Тофик Классический, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо. Перекус/Другое: Strawberry 🍓 jelly 🍮, Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristina.golovanova.04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristina.golovanova.04- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

kristina.golovanova.04-Изменение Веса