Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нара❤️
Журнал
03 окт 18
Нара❤️- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя Нара❤️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
1359 ккал
Жир: 40,50г | Белк: 89,83г | Углев: 157,38г.
Завтрак:
Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Ашан Сыр Пошехонский, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Обед:
Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Фасоль (без Соли, Отварная).
Перекус/Другое:
Ашан Печенье Топленое Молоко, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нара❤️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю