holodec88- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя holodec88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

54,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1791 ккал

Жир: 55,85г | Белк: 100,55г | Углев: 234,69г. Завтрак: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Капучино для Похудения "Здоровье", Фруктовый Батончик. Обед: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Салат из Свеклы с Майонезом, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Блины на Молоке, Салат из Свеклы с Майонезом, Ашан Грудка Куриная Отварная. Перекус/Другое: Курица (Жареная в Панировке), Виноград Дамские Пальчики, Виноград, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

всё, ребята, ЖОРик меня победил( Завтра жду огроооомного привеса😭 Никакой силы воли...(

03 окт 18 написано членом: holodec88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

holodec88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

holodec88- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

holodec88-Изменение Веса