lilypad1647- Журнал, 23 авг 12

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2012

108,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2012:

192 ккал

Жир: 1,55г | Белк: 0,28г | Углев: 5,09г. Завтрак: coffee, coffee mate vanilla nut, peanut butter toast. подробнее ...

2970 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Комментария

Great job on the weight loss, 10 pounds in less than 3 weeks. Keep it up!! :)

25 авг 12 написано членом: kimjinxie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilypad1647-Изменение Веса