Chrisso Z- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя Chrisso Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

That's what you get on a long weekend with family. ..back on the wagon 😣

63,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1008 ккал

Жир: 75,58г | Белк: 62,11г | Углев: 17,40г. Завтрак: Butter (Salted), Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Обед: Dill Cucumber Pickles, Cardini's The Original CAESAR Dressing, Philadelphia Original Cream Cheese, Salmon, Cos or Romaine Lettuce. Ужин: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Butternut Pumpkin, Dairy Farmers Pure Cream, Garlic, Prawns, Chicken Drumstick. Перекус/Другое: Berg Sliced Mild Hungarian Salami, Carman's Super Seed & Grain Crackers. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

family is always good. just have to pace it out when you're with them. I don't eat before visiting. they always try and fatten you up.

02 окт 18 написано членом: Borisok

was there the whole weekend. ..they rat too much bread 😥

04 окт 18 написано членом: Chrisso Z

that should say eat. ..

04 окт 18 написано членом: Chrisso Z

can you introduce them to low GI. I know how you feel. Bread and pasta is easy

04 окт 18 написано членом: Borisok

nope. .one is vegatarian. Next time will bring my own food.

05 окт 18 написано членом: Chrisso Z


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chrisso Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chrisso Z- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

Chrisso Z-Изменение Веса