lara.suhareva- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя lara.suhareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

1960 ккал

Жир: 81,13г | Белк: 100,05г | Углев: 179,01г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Мясной Гурман Рулет Деликатесный, Жареное Яйцо. Обед: Помидоры, Тушеные Овощи, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. Ужин: Сыр Маасдам, Простоквашино Сметана 10%, Healthy Food Овощная Нарезка, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Пиво, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Спагетти Отварные, Шампиньоны Тушеные. Перекус/Другое: Славянка Конфета Золотой Степ, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Банан. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

lara.suhareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю