Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rodrigo Holanda
Журнал
02 окт 18
Rodrigo Holanda- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя Rodrigo Holanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
3483 ккал
Жир: 75,60г | Белк: 237,93г | Углев: 459,47г.
Завтрак:
Queijo Mozzarella, Vitória Queijo Minas Padrão.
Обед:
Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Integralmedica Super Whey 100% Pure, Quaker Farinha de Aveia, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Integralmedica Super Whey 100% Pure, Quaker Farinha de Aveia, Itambé Leite em Pó Integral, Banana.
Перекус/Другое:
Sadia Filé de Peito de Frango, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rodrigo Holanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю