Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yesiquita93
Журнал
01 окт 18
yesiquita93- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя yesiquita93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
vamos a empezar!!! entreno karate pero cada vez estoy peor..
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
909 ккал
Жир: 35,32г | Белк: 44,33г | Углев: 105,31г.
Завтрак:
Herbalife Batido.
Обед:
Aceitunas Verdes, Molinos Ala Arroz Integral, Huevo (Entero).
Ужин:
Queso Fresco, Bocatti Jamón Natural Cocido, Calabaza Cocinada.
Перекус/Другое:
Jorgito Alfajor Jorgito de Chocolate.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Карате - 2 часа, Отдыхать - 14 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yesiquita93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю