Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafaelordenes
Журнал
02 окт 18
rafaelordenes- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя rafaelordenes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018
65 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
1889 ккал
Жир: 85,80г | Белк: 158,04г | Углев: 126,95г.
Завтрак:
PF Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan Molde Integral Granos Enteros, Huevo Frito.
Обед:
Palta Hass, Carozzi Cuscús, Super Pollo Filetitos sin Hueso & sin Piel.
Ужин:
Super Pollo Filetitos sin Hueso & sin Piel, Palta Hass, Huevo Frito, Ideal Pan Molde Integral Granos Enteros.
Перекус/Другое:
En Linea Chocolate 85% Cacao, Starbucks Gran Ave Palta, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafaelordenes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю