Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
WillieJvR
Журнал
02 окт 18
WillieJvR- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя WillieJvR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I love it that most of you post pics of your Breakfasts, Lunch and Suppers its so interesting and I think it give others ideas of what to make and eat 😊
125 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
4185 ккал
Жир: 95,70г | Белк: 156,28г | Углев: 701,56г.
Завтрак:
Glen Rooibos Tea.
Обед:
Fried Tofu, Udon Noodles, Spinach, Onions, Cabbage, Carrots, Canola Vegetable Oil, Sweet and Sour Sauce.
Ужин:
Lentils, Rhodes Tomato & Onion Mix, PnP Soya Milk Regular, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Potato, Barley (Cooked), Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Barley (Cooked), Lentils, Rhodes Tomato & Onion Mix, PnP Soya Milk Regular, Potato, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned).
Перекус/Другое:
Beacon Chocolate Peanuts, Lemonade, Lemonade, Apples, Naartjie.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
WillieJvR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю