mikhamaria_23- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя mikhamaria_23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

1167 ккал

Жир: 72,14г | Белк: 60,91г | Углев: 75,58г. Завтрак: Lemon. Обед: Yellow and/or Green String Beans Salad, Ground Chicken, Carrots, Cheese. Ужин: Ground Chicken, Cooked Chinese Cabbage. Перекус/Другое: Potato Chips, Coffee with Milk, Keto Biscuit, Apples (Without Skin) , Bio Kul Greek Yogurt. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Беговая Дорожка - 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikhamaria_23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikhamaria_23- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

mikhamaria_23-Изменение Веса