Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
02 окт 18
Juli☀️- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
2714 ккал
Жир: 122,59г | Белк: 81,63г | Углев: 324,70г.
Завтрак:
M&M's Peanut, Bounty Bounty Miniatures, Twix Miniatures , Franzbrötchen.
Обед:
WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Rote Paprika, Möhren, Milram Frühlingsquark, Aldi Schweinebraten Traditionell, Bäckerkrönung Weltmeisterbrot (30g), Arla Kaergarden Gesalzen.
Ужин:
Merci Merci Finest Selection, Möhren, Grüne Bohnen, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Aubergine, Zucchini, Uncle Ben's Express Reis Mexikanisch.
Перекус/Другое:
Rossmann Aktiv Mix, Enerbio Ingwer-Sticks.
подробнее ...
2076 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 6 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 54 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю