one.pigott- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

109,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

1542 ккал

Жир: 75,11г | Белк: 103,21г | Углев: 115,40г. Завтрак: Tesco Fat Free Cottage Cheese with Sweet Chilli, Aldi Valley Spreadable Butter, Ryvita Dark Rye Crispbread, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Sweet Red Peppers, Salami, Egg Omelette or Scrambled Egg. Ужин: Ginger, Tesco Passata, Hot Chilli Pepper, Tesco Pork Fillet, Barenaked Noodles, Blue Dragon Rich Hoisin Sauce, Bean Sprouts, Sweet Red Peppers, Spinach, Spring Onions, Rapeseed Oil. Перекус/Другое: Asda Shortbread Fingers. подробнее ...

2537 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса