Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
input-
Журнал
02 окт 18
input-- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя input-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weeee
94 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
1613 ккал
Жир: 59,31г | Белк: 70,66г | Углев: 210,23г.
Завтрак:
Bananas, Oats, Milk (Whole Milk).
Обед:
Tesco Finest Raspberry Jelly, Tesco Falafel & Chargrilled Red Pepper Tabbouleh Salad, Rubicon Mango Light.
Ужин:
Tesco Extra Mature Cheddar, Tomatoes, Hummus Bros Pitta Bread.
Перекус/Другое:
Alpro Soya Original Soya Milk, Halo Top Peanut Butter Cup Ice Cream.
подробнее ...
2783 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Футбол - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
input--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю