ernsttetiana- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

1408 ккал

Жир: 61,27г | Белк: 88,21г | Углев: 124,71г. Завтрак: Зефир, Aldi Milch 1,5%, Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch, De Luxe Льняное Масло, Овсяные Хлопья, Aldi Milch 1,5%, Lidl Kochhinterschinken, Aldi Bio Eier, Bergader Bergbauern Käse. Обед: Салат Овощной, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Печень Куриная Жареная, Goldähren Party Vollkornbrot, Barilla Pesto Alla Genovese. Ужин: Gebirgsjäger Geflügel-Gutsherrenpastete, Golden Toast Vollkorn Toast, Цветная Капуста с Яйцом, REWE Apfelmus, Варенье с ассорти смородины, Aldi Bio Chia Samen, Müller Kalinka Kefir. Перекус/Другое: Mucci Mini Mix Waldfrucht. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса