Lizzy E- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

66,1 кг Потеряно до сих пор: 31,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

1751 ккал

Жир: 47,32г | Белк: 69,25г | Углев: 256,93г. Завтрак: Pear (Cooked or Canned), Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Innocent Gorgeous Greens Apples, Pears, Spinach, Kale & Baobab Smoothie, Fried Egg without Fat, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cucumber (Peeled) , Cooked Carrots, Gala Apples, Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Genius Cranberry and Oat Breakfast Bake. Ужин: Morrisons Free from Brioche Style Buns, Morrisons Light Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Custard, Naked Red Machine, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса