Phaqel Z- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя Phaqel Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

65,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

976 ккал

Жир: 46,09г | Белк: 62,88г | Углев: 76,44г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Обед: Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", Куриные Котлеты с Кабачком. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Говядина Отварная, Винегрет. Перекус/Другое: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. подробнее ...

245 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Phaqel Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Phaqel Z- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

Phaqel Z-Изменение Веса