Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmaxwell08
Журнал
07 июн 10
kmaxwell08- Журнал, 07 июн 10
Параметры Пользователя kmaxwell08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2010
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2010:
1933 ккал
Жир: 41,14г | Белк: 106,98г | Углев: 298,10г.
Завтрак:
orange juice big tex, blackberry preserves sugar free great value, Whole wheat english muffin thomas', egg white, fat free shredded cheese kraft.
Обед:
LANCE WHOLE WHEAT PEANUT BUTTER CRACKERS, Easy Green Chicken Enchiladas, fat free refried beans.
Ужин:
great value salsa, lettuce, tomato, la banderita fajita tortillas, Karen's Turkey Taco Salad.
Перекус/Другое:
nonfat milk, frosted mini wheats , cappuccino chunky chocolate braum's, strawberries, apricots, great value shortbread cookies.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Сидеть - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmaxwell08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю