Галина Юдина- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя Галина Юдина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

1713 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 59,39г | Углев: 249,60г. Завтрак: Красный Октябрь Конфета Каракум, Акконд Птица Дивная, Кофе с Сахаром. Обед: Родной Дом Пельмени Мясные, Красное Яблоко, Белый Хлеб, Майонез, Кофе с Сахаром, Макароны Отварные. Ужин: Белый Хлеб, Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Капучино, СибКолбасы Пельмени "Нежные" из Мяса Индейки. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, обруч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галина Юдина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галина Юдина- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

Галина Юдина-Изменение Веса