Felifufu- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя Felifufu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

1280 ккал

Жир: 39,71г | Белк: 72,29г | Углев: 157,50г. Завтрак: Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Confitures et Conserves, Pommes Pink Lady, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Обед: Ananas, Pommes de Terre Frites, Thon Cuit au Four ou Grillé, Président Emmental Râpé Fondant, Poireaux. Ужин: Cheese Naan, Biryani. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 42 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Felifufu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Felifufu- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

Felifufu-Изменение Веса