elenasumarkva- Журнал, 02 июл 18

Параметры Пользователя elenasumarkva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

1173 ккал

Жир: 28,58г | Белк: 66,19г | Углев: 169,49г. Завтрак: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Печень Говяжья, Гречка Отварная. Ужин: Карась Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Черешня, Сливы, Персики, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenasumarkva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenasumarkva- Журнал, 02 июл 18

Оставить свой Комментарий

elenasumarkva-Изменение Веса