Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Grant Joseph
Журнал
02 окт 18
Grant Joseph- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя Grant Joseph
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
35,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
1725 ккал
Жир: 72,35г | Белк: 124,63г | Углев: 148,01г.
Завтрак:
Honey , Jungle Oats.
Обед:
PnP Thin Rice Crackers , Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Salt Water.
Ужин:
Tahini Sesame Butter Seeds , Fried Onions, Droewors, Fruit Salad, Woolworths Mini Koeksisters, Butter , Pick n Pay Pumpkin, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pine Nuts (Pignolias), Ghee, Baked or Grilled Fish, Italian Bread , Cooked Fava Beans.
Перекус/Другое:
Woolworths Biltong.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Grant Joseph-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю