The Thing That Should Not Be- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя The Thing That Should Not Be | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

77,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1463 ккал

Жир: 61,79г | Белк: 119,39г | Углев: 73,44г. Завтрак: Ovo Frito. Обед: Ovo de Codorna, Quiabo Cozido, Peixe Grelhado, Sadia Coração de Frango, Vapza Carne Seca, Aurora Tender Suíno, Jiló, Tomates Cereja, Alcatra, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Brahma Cerveja, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Omelete. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The Thing That Should Not Be-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The Thing That Should Not Be- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

The Thing That Should Not Be-Изменение Веса