Alexand363- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя Alexand363 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

77,9 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

1319 ккал

Жир: 51,42г | Белк: 111,10г | Углев: 108,62г. Завтрак: Мёд, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде, Яичница. Обед: Мёд, Макароны Отварные, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Свинина Тушеная. Ужин: Чай, Красные Помидоры, Лента Кета. Перекус/Другое: Eco Botanica Зефир, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай. подробнее ...

487 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Samsung Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexand363-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexand363- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

Alexand363-Изменение Веса