Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexand363
Журнал
02 окт 18
Alexand363- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя Alexand363
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
1319 ккал
Жир: 51,42г | Белк: 111,10г | Углев: 108,62г.
Завтрак:
Мёд, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде, Яичница.
Обед:
Мёд, Макароны Отварные, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Свинина Тушеная.
Ужин:
Чай, Красные Помидоры, Лента Кета.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Зефир, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай.
подробнее ...
487 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Samsung Health - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexand363-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю