defffff4enka- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя defffff4enka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

59,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

1622 ккал

Жир: 42,08г | Белк: 60,33г | Углев: 259,88г. Завтрак: Апельсин, Гречневая Каша, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Обед: Чай, Сыр Гауда, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Тушеные Овощи. Ужин: Капустный Салат, Чай, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Макфа Макароны Отварные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Любятово Галеты Классические, МКС Кисель, Брусника, Холодный Кофе со Сливками, Чай, Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

defffff4enka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

defffff4enka- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

defffff4enka-Изменение Веса