lin187- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018

112,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

755 ккал

Жир: 18,10г | Белк: 54,75г | Углев: 34,93г. Завтрак: Elmika Хлебцы Овсяные, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Буковинский 45%. Обед: Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Коньяк, Щука. Перекус/Другое: Чай. подробнее ...

3799 ккал

Упражнение: Выносливость Спорт - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса