cdinkle- Журнал, 23 авг 12

Параметры Пользователя cdinkle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2012

111,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2012:

772 ккал

Жир: 31,23г | Белк: 42,36г | Углев: 79,06г. Обед: Doritos Locos Tacos. Ужин: Apples, Smokehouse Turkey Panini on Three Cheese Bread (Half). подробнее ...

3553 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 25 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cdinkle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cdinkle- Журнал, 23 авг 12

Оставить свой Комментарий

cdinkle-Изменение Веса