Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
voronkova_ea
Журнал
02 окт 18
voronkova_ea- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя voronkova_ea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
1704 ккал
Жир: 97,40г | Белк: 129,18г | Углев: 79,75г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Кижуч.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Печеночные Оладьи, Мистраль Фасоль Бланш Белая, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Ромэн или Соз, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
2297 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
voronkova_ea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю