Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
02 окт 18
josephc0917- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重81.9
體脂27.8
水分49.5
基代1552
內臟脂肪14
肌肉56.1
骨質3.0
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
2683 ккал
Жир: 89,83г | Белк: 106,09г | Углев: 367,35г.
Завтрак:
奕順軒 切達乳酪狀元餅, 鳳梨, 林鳳營 優酪乳, 木瓜.
Обед:
7-11 御飯糰, 鳳梨, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 火龍果, 香蕉, 雞蛋(整個), 奕順軒 切達乳酪狀元餅.
Ужин:
小蛋糕(餅乾型), Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 陽春麵, 拿鐵咖啡, 壽喜燒(炒牛肉及蔬菜加醬油), 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 鮭魚壽司.
подробнее ...
387 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
抹叮噹??🤔🤔
01 окт 18 написано членом:
gulinlin
會是奕順軒? 絕招沒用了😭😭😭😭
01 окт 18 написано членом:
josephc0917
沒⬆️就是⬇️ 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻
01 окт 18 написано членом:
gulinlin
對啊!沒👆就👍👍👍😅😅😅,趁星期三還有try趕緊清光它😁😁😁
01 окт 18 написано членом:
chenxxxcccc
還有兩三塊 都過期了 好像沒用 明天帶雞胸肉好了 過期三天😅😅😅
02 окт 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю