lin187- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

99,7 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

260 ккал

Жир: 10,28г | Белк: 18,42г | Углев: 23,07г. Завтрак: Elmika Хлебцы Гречневые, Сыр Моцарелла, Чай с Лимоном. Обед: Вареное Яйцо, Медведь Любимый Зеленый Горошек. Ужин: Салат (Красн.Конс.Фасоль, Пекинская Капуста, Огурец, Заправка Биобаланс). подробнее ...

2708 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса