Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛаГулю
Журнал
02 окт 18
ЛаГулю- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя ЛаГулю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
1752 ккал
Жир: 66,10г | Белк: 140,44г | Углев: 148,06г.
Завтрак:
Кофе, Свежее Завтра Молоко 1%, Finn Crisp Hi Fibre, 11/10 Premium Кешью, Kaserei Champignon Сыр Бри, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами.
Ужин:
FIT-Rx Казеин, АРТА Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Лукоморье Йогурт Греческий Натуральный, Утро Родины Кофе с Молоком, Магнит Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Утро Родины Кофе с Молоком, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Заречное Биокефир 3,2%.
подробнее ...
322 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛаГулю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю