fireaxe81- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя fireaxe81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1495 ккал

Жир: 38,04г | Белк: 79,09г | Углев: 216,62г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром. Обед: Хлеб Черный, Ашан Эскалоп из Свинины, Макароны Отварные. Ужин: Чистая Крупа Геркулес, Банан, Сывороточный Протеин Whey Pro, Белый Город Молоко 2.5%. Перекус/Другое: Компот, Телепицца Чикен Ренч. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fireaxe81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fireaxe81- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

fireaxe81-Изменение Веса